Jiu Jitsu Brésilien - Grappling

Le jiu-jitsu brésilien est un art martial en provenance du Brésil, dérivé des techniques de judo et jiu-jitsu japonais traditionnels. Ce sport de combat se pratique principalement au sol, le but étant de soumettre l’adversaire par clé articulaire, compression musculaire ou étranglement.

Le grappling désigne l’ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d’un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues. Les techniques de soumission incluent les luxations, étranglements et compressions.

équipement

Jiu Jitsu Brésilien

Le jiu-jitsu se pratique en kimono et a pieds nus. Si vous êtes débutant, votre couleur de ceinture sera blanche.

Contrairement au jiu-jistu, le grappling se pratique en tenue de sport classique (pas de kimono) et à pieds nus.

Pour le cours d’essai, une tenue de sport classique fera l’affaire.

Cours collectifs

Horaire Jiu Jitsu Brésilien

Pour le bien-être de tous, NajaTeam propose 3 catégories de cours collectifs: Les cours pour les adultes
(mixtes)
, les cours uniquement réservés aux femmes et les cours pour les enfants (mixtes).

Pour le bien-être de tous, NajaTeam propose 3 catégories de cours collectifs: Les cours pour les adultes (mixtes), les cours uniquement réservés aux femmes et les cours pour les enfants (mixtes).

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
17:00
JJB - Grappling
Cours Enfants
17:30
18:30
JJB - GrapplingSalle n°2

JJB - Grappling
Cours Adultes
18:30
20:00
JJB - GrapplingSalle n°2
JJB - Grappling
Cours Enfants
17:30
18:30
JJB - GrapplingSalle n°2

JJB - Grappling
Cours Adultes
18:30
20:00
JJB - GrapplingSalle n°2
JJB - Grappling
Cours Enfants
17:30
18:30
JJB - GrapplingSalle n°2

JJB - Grappling
Cours Adultes
18:30
20:00
JJB - GrapplingSalle n°2
18:00
19:00

Lundi

  • JJB - Grappling Cours Enfants
    17:30 - 18:30
  • JJB - Grappling Cours Adultes
    18:30 - 20:00

Mercredi

  • JJB - Grappling Cours Enfants
    17:30 - 18:30
  • JJB - Grappling Cours Adultes
    18:30 - 20:00

Vendredi

  • JJB - Grappling Cours Enfants
    17:30 - 18:30
  • JJB - Grappling Cours Adultes
    18:30 - 20:00
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Entraîneurs

Jiu Jitsu Brésilien

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