Lutte

La lutte est un sport de combat à mains nues qui ne nécessite pas de coups au cours duquel les adversaires tentent de se faire tomber et de maintenir les deux épaules au sol. Il s’agit de l’un des sports les plus anciens qui existent. Déjà très populaire en Egypte plus de 2300 ans av. J-C., elle était également l’un des sports Olympiques originaux de l’Antiquité en Grèce. C’est un sport complet, qui sollicite tous les groupes musculaires du sportif et les types de contraction musculaire. Il contribue à la construction d’un nouvel équilibre dynamique par rapport au sol et à l’adversaire.
La victoire d’un combat s’obtient au nombre de points.

équipement

Lutte

Pour pratiquer la lutte, une tenue de sport classique suffit. Aucun équipement n’est nécessaire puisque ce sport se pratique mains et pieds nus.

Cours collectifs

Horaire lutte

Pour le bien-être de tous, NajaTeam propose 3 catégories de cours collectifs: Les cours pour les adultes
(mixtes)
, les cours uniquement réservés aux femmes et les cours pour les enfants (mixtes).

Pour le bien-être de tous, NajaTeam propose 3 catégories de cours collectifs: Les cours pour les adultes (mixtes), les cours uniquement réservés aux femmes et les cours pour les enfants (mixtes).

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18:00
Lutte
Cours Adultes
18:30
20:00
LutteSalle n°1
Lutte
Cours Adultes
18:00
19:30
LutteSalle n°1
19:00

Samedi

  • Lutte Cours Adultes
    18:30 - 20:00

Dimanche

  • Lutte Cours Adultes
    18:00 - 19:30
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Entraîneurs

Lutte

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