Boxe Anglaise
Considérée comme l’un des plus vieux sport au monde, la boxe anglaise est sans doute le type de boxe le plus populaire au monde. Les grands boxeurs tels que Muhammad Ali ou Mike Tyson sont connus de tous. Contrairement à la boxe thaï, la boxe anglaise n’utilise que les poings. La victoire d’un combat s’obtient au nombre de points ou par K.O., c’est à dire qu’il faut mettre son adversaire hors d’état de combattre pendant au moins 10 secondes.
équipement
Boxe Anglaise
Pour pratiquer la boxe anglaise en toute sécurité, il vous faudra impérativement des gants de boxe et des bandages pour protéger vos mains. Des chaussures de boxe montantes sont idéales pour bien protéger vos chevilles lors des combats. Pour les sparrings, un protège-dents est indispensable, et pour les plus petits, le casque est fortement conseillé. Vous pouvez porter une tenue de sport classique ou opter pour un short de boxe anglaise. Ayez également toujours une corde à sauter dans votre sac pour les échauffements.
Cours collectifs
Horaire boxe anglaise
Pour le bien-être de tous, NajaTeam propose 3 catégories de cours collectifs: Les cours pour les adultes
(mixtes), les cours uniquement réservés aux femmes et les cours pour les enfants (mixtes).
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Entraîneurs
Boxe Anglaise
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